A pajzsmirigy-alulműködés (hipotireózis) akkor alakul ki, amikor a pajzsmirigy nem termel elegendő mennyiségű hormont, vagy azok nem jutnak megfelelően a vérkeringésbe. A hormonhiány következtében az anyagcsere lelassul, ami fáradtságot, hízást, szellemi tompaságot és számos egyéb tünetet okozhat. Mire utalhatnak a tünetek? A pajzsmirigy egy kis, pillangó alakú szerv a nyak elülső részén. Fő feladata az
Sokan tapasztalják, hogy a testsúlyuk változása mögött valamilyen hormonális eltérés húzódhat meg. A pajzsmirigy állapota és az anyagcsere között valóban szoros az összefüggés, és gyakran felmerül a kérdés: vajon a pajzsmirigy alulműködése vezet elhízáshoz, vagy épp fordítva, a túlsúly befolyásolja a pajzsmirigy működését? Anyagcsere és testsúly: mi a szerepe a pajzsmirigynek? A pajzsmirigy
A menopauza természetes életszakasz, mégis sok nő számára megterhelő lehet. A hirtelen hormonális változások, különösen az ösztrogén és a progeszteron csökkenése, számos testi és lelki tünetet okozhatnak. A jó hír? Vannak természetes módszerek, amelyek segíthetnek az egyensúly megőrzésében. Mi történik a hormonokkal menopauza idején? Ösztrogéncsökkenés: hőhullámok, hüvelyszárazság, csontritkulás Progeszteronhiány: alvászavar, szorongás, ingerlékenység Tesztoszteron-visszaesés:
Kortizol – a stresszhormon Intenzív vagy hosszan tartó edzés hatására emelkedik. Ha eleve magas (krónikus stressz, alvászavar), túlzásba vitt edzés tovább ronthatja az állapotot. Tipp: Kerülje a túl gyakori HIIT edzéseket, iktasson be pihenőnapokat! Tesztoszteron – az izomépítés kulcsa Férfiaknál és nőknél is szerepet játszik az izomtömeg növekedésében és a regenerációban. Alacsony szint esetén csökken
A családalapítás vágya sok nő életében meghatározó, ám nem mindenkinél megy könnyen a teherbeesés. Ha hosszabb ideje próbálkoznak sikertelenül, érdemes utánajárni a lehetséges hormonális okoknak is. Az alábbiakban 7 gyakori hormonális eltérést mutatunk be, amelyek akadályozhatják a fogantatást. 1️⃣ PCOS – Policisztás ovárium szindróma A PCOS a leggyakoribb női hormonális rendellenességek egyike. A betegség során
Hajhullás minden életkorban előfordulhat nőknél, és egyre gyakrabban tapasztalható a fiatalabb nőknél. Csak az Egyesült Államokban például 21 millió nő számolt be 2021-ben hajhullásról. Miért fordul elő manapság egyre gyakrabban hajhullás minden korosztályú nőknél? A hajhullást kiváltó legfőbb tényezők: a hormonális egyensúly hiánya (leggyakrabban ösztrogén-dominancia) a termékek és élelmiszerek toxikus hatása (ezek is összefüggnek az
Milyen hormonális eredetű megbetegedések erősíthetik a nemkívánatos súlygyarapodást? Kóros inzulintermelés Szervezetünk szénhidrát-háztartásában kulcsfontosságú szerep jut a hasnyálmirigy által termelt inzulinnak. Ez a hormon egyfajta közvetítőként biztosítja, hogy a táplálékkal bevitt, majd a véráramba jutott cukrot fel tudják venni a sejtjeink, hogy aztán tápanyagként felhasználják azt. Az egészségtudatosság növekedésével ezt a folyamatot alighanem mind többen
