Rohanó világunkban az egyik legnagyobb kihívást az jelenti, hogy ne idegeskedjünk. Egyre több inger ér minket, melyekre gyorsan kell reagálni, de leginkább sokat “stresszelünk”. Mindennek pedig egész szervezetünkre nézve negatív hatásai vannak, felborítja természetes egyensúlyunkat és különböző egészségügyi kihívásokhoz vezet. Nem kivétel ez alól a női ciklus felborulása sem, hiszen folyamatosan tapasztaljuk, hogy egyre növekszik