A hajhullás bármely életkorban előfordulhat nőknél, és az utóbbi években egyre elterjedtebb jelenség a fiatalabb korosztályokban is. Friss statisztikák 2023-as adatok szerint a női hajhullás gyakorisága tovább növekedett. Egy tanulmány szerint a nők 50%-a tapasztal élete során valamilyen mértékű hajhullást, és az érintett nők 81%-a szerint a haj ritkulása negatívan befolyásolja megjelenésüket és önbizalmukat​ (Baldmode)​​

A hormonok rendkívül fontos szerepet játszanak az érzelmi jóllét és a hangulat szabályozásában. Amikor a hormonális egyensúly felborul, számos mentális egészségügyi probléma is kialakulhat, mint például szorongás és depresszió. Ezek a zavarok jelentősen befolyásolhatják mindennapi életünket és életminőségünket. Hogyan befolyásolják a hormonok az érzelmi jóllétet? Szorongás és stresszreakciók: A stresszhormonok, mint például a kortizol, szabályozzák

Ahogy a hőmérséklet emelkedik és a napfényes órák száma nő, a női hormonrendszer különleges kihívásokkal néz szembe. A nyári hónapok során számos tényező befolyásolhatja a hormonális egyensúlyt, amelyek hatással lehetnek mind a fizikai, mind az érzelmi jólétre. Nézzük meg, milyen kihívásokkal kell szembenézni, és hogyan lehet ezeket kezelni. 1. Hőmérséklet és hormonális változások 🌡️ A